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百武正嗣さんによるゲシュタルトとフェルデンクライスメソッドに
参加してきました。

プチくまちゃんの会の補講という参加で、なんなのかわからず参加したのですが
よかったです。


身体に焦点をあてる
人に気遣ってもらうことの優しさ・触れててもらうことの温かさ

ももちゃんがときおり、赤ちゃんのようにと言い
頭の中に【赤ちゃん】という言葉が響き

孫がやっていたなあ、と､そうやって成長したのか
赤ちゃんにとっては世界が変わるほどの驚き
それを学習するんですよ

左手の中指と薬指を暇ある度になめている孫なんですが
それを心地よいと思っているから続けている
それが、右手でなく、親指でもなく、ということは
心地よいと感じたから続けている

納得

心地よい疲れの一日でした。